孕婦特別是懷孕六個(gè)月以后的孕婦,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短、呼吸急促、心跳加快、血壓偏高、腿抽筋等癥狀;而且是孕前沒(méi)有其他相關(guān)病史的人,由于缺氧引起的可能性比較大。平時(shí)運(yùn)動(dòng)量小、體質(zhì)弱的女性人群中出現(xiàn)的比例較高。
主要成因是宮內(nèi)嬰兒的逐步長(zhǎng)大,其新陳代謝量也就是說(shuō)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧的消耗量也在逐步增加,而這些物質(zhì)的攝入全部是依靠母體的各個(gè)組織來(lái)完成的。如果嬰兒和母體消耗量的總和大于母體的攝入能力,其影響就會(huì)通過(guò)母體體現(xiàn)出來(lái)。相對(duì)于食物來(lái)說(shuō),孕婦更容易缺氧。因?yàn)槿梭w呼吸是通過(guò)肺的收縮和舒展來(lái)進(jìn)行的。我們進(jìn)行吸氣動(dòng)作時(shí),由于肺需要足夠的空間伸展,而只有胸輪張開(kāi),橫膈膜拉直的狀態(tài)下,我們才能進(jìn)行更深的呼吸也就是深呼吸。而孕婦隨著嬰兒的成長(zhǎng),腹部?jī)?nèi)臟受擠壓向上,而且腹部為正壓狀態(tài)(脹起狀態(tài)),彌散制氧機(jī)廠家影響了橫膈膜伸展的同時(shí)也限制了肺在吸氣時(shí)的舒展,所以孕婦隨著嬰兒的成長(zhǎng)大部分都采用胸式呼吸,有時(shí)會(huì)感覺(jué)氣短,氣不夠用。
有很多女性懷孕后,經(jīng)常感覺(jué)到自己喘不上來(lái)氣,這其實(shí)就是缺氧的常見(jiàn)癥狀,有時(shí)候孕媽媽還會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采的現(xiàn)象,特別容易犯困,這也是缺氧的表現(xiàn)。除此之外,肚子里的胎寶寶胎動(dòng)沒(méi)有規(guī)律,時(shí)而猛烈運(yùn)動(dòng),時(shí)而一動(dòng)不動(dòng),這是胎寶寶缺氧的表現(xiàn)。這時(shí)就需要到醫(yī)院檢查了。還有就是檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)胎寶寶發(fā)育比正常發(fā)育緩慢、胎心率異常,這也能說(shuō)明胎寶寶缺氧了。
首先要到醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù),此時(shí)的孕媽媽要保持情緒穩(wěn)定,切忌不能焦慮,有時(shí)孕媽媽出現(xiàn)普通的小病,都能讓肚子里的胎寶寶有缺氧的癥狀。這時(shí)的孕媽媽就要注意了,一定要盡快到醫(yī)院去吸氧,彌散制氧機(jī)廠家通常認(rèn)為連續(xù)吸氧三天,每天保持在三十分鐘比較合理。同時(shí),孕媽媽一定要調(diào)整好自己的心情,適當(dāng)?shù)某鋈ド⑸⒉?,呼吸一下外面的新鮮空氣,在家里每天吸氧15分鐘左右,使用小流量的彌散制氧機(jī)。
呼吸操法:孕婦可以每日定時(shí)做一些深呼吸來(lái)緩解缺氧狀況,做到深呼吸、慢吐氣,一日三次,每次持續(xù)15-30分鐘,可以減少甚至消除缺氧癥狀的發(fā)生。
吸氧法:如果呼吸操效果不明顯可以適當(dāng)吸氧,吸氧流量必須控制在1升/分鐘以下,每天1-2次,每次15-30分鐘左右,如遇到緊急情況,須去醫(yī)院咨詢(xún)婦產(chǎn)醫(yī)生。
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